【吃指引】天天宅在家，一日三餐怎么吃呢？國家衛生健康委告訴你！
疫情期間，我們要怎么吃才科學合理呢？國家衛健委日前發布了《新型冠狀病毒感染的肺炎防治營養膳食指導》，幫助大家合理搭配膳食，改善營養狀況、增強抵抗力。
美食資訊 2020-02-17 閱讀（）
一頭牛吃一年？日本拉面和中國拉面有啥區別？
吃多了蘭州拉面？關于拉面的知識你又知多少？日本拉面也是國民級別的飲食，今日我們來看看我們鄰居的拉面和我們的拉面有何不同。
美食資訊 2019-11-13 閱讀（）
黃芪喝的時候加上它，常喝百病消，連喝7天，腎臟也變強
在中醫眼中，黃芪也是一種很好的中藥材，有醫書記載，黃芪中含有的物質具有養肝補腎，補中益氣，祛濕排寒，利水消腫的功效。
美食資訊 2019-10-23 閱讀（）
枸杞的“最佳拍檔”，堅持7天，腎氣足了，腿也不酸了
隨著年齡的增長，腎虛問題成為很多男性朋友的頭等大事，俗話說：“腎不好，百病生”，那么腎不好都有哪些癥狀表現呢？
美食資訊 2019-10-23 閱讀（）
維生素D缺乏癥狀，你中了幾個？
維生素D，大家并不陌生，其實它除了強壯身體，使骨骼更健康之外，維生素D其實比你想象的要重要，它不僅能強化我們的免疫系統，讓我們能更好地預防感冒、流感；還能促進鈣的吸收，維持心肺功能、調節血壓等等。
美食資訊 2019-10-22 閱讀（）
年紀越大，血管越脆弱，如何保護血管？
父母越來越老，血管也會硬化，那軟化血管最好的食物有哪些?血管的硬化，這會給他們的健康帶來不利，朋友們常給父母買些食物可以軟化血管。
美食資訊 2019-10-22 閱讀（）
用眼時間長，你需要這些護眼方法！
長時間對著電腦、手機、書本等，用眼過度通常會引起眼疲勞，會使眼睛干澀，刺眼，視物不能很快聚焦，出現很多不是癥狀，嚴重還會引起其他的眼部不適，接下來就來介紹眼睛疲勞怎么緩解。
美食資訊 2019-10-18 閱讀（）
